ONLINE турнир по гиревому спорту "Космическая гонка"

ONLINE
турнир по гиревому спорту
"Космическая гонка"
в честь Дня космонавтики

12-18 апреля

ИНСТРУКЦИЯ
Как принять участие?

1. Регистрация

Необходимо заполнить карточку участника (которая будет ниже), где нужно будет указать свой мобильный телефон и данные для выступления. Также, будет необходимо оплатить стартовый взнос (500р)

2. Добавляем в чат Telegram

Для того, чтобы следить за всеми новостями соревнований вы будете добавлены в чат в приложении Telegram. Если у вас нет этого приложения, то первым делом установите его на телефон и зарегистрируйтесь

3. Выполнение упражнений

С 12 по 17 апреля выполните соревновательное задание. Необходимо перед началом выступления записать на видео собственное взвешивание, затем провести взвешивание гирь, после этого сразу начать выполнение упражнений

4. Подведение итогов

Видео с выполненными упражнениями принимаются до 18:00, 17 апреля. После окончания приема видео с выступлениями начинается подведение итогов и составление протоколов участников

5. Награждение

19 апреля будут объявлены победители турнира по гиревому спорту "Космическая гонка". Мы свяжемся с каждым победителем и призером для получения информации по отправке наград

Формат соревнований
"Космическая гонка"

УПРАЖНЕНИЯ:
- Толчок по длинному циклу
- Толчок классический
- Рывок

РЕГЛАМЕНТ ВРЕМЕНИ:
- 2 минуты

ОТДЫХ МЕЖДУ УПРАЖНЕНИЯМИ:
- 30 секунд

ВЕС ГИРЬ:
- спортсмен выбирает любой вес гирь (шаг 2кг) с коэффициентом. Таблица коэффициентов находится ниже

Пояснение:
Сначала выполняется упражнение толчок по длинному циклу 2 минуты, затем даётся отдых 30 секунд, затем выполняется толчок классический 2 минуты, затем даётся отдых 30 секунд, затем выполняется упражнение рывок с одной гирей и одним перехватом 2 минуты

Категории

Мужчины - профессионалы

Категория мужчин имеющих 1 спортивный разряд и выше
Весовые категории:
68кг, 78кг, 85кг, 85+кг

Мужчины - любители

Категория мужчин до 1 спортивного разряда
Весовые категории:
68кг, 78кг, 85кг, 85+кг

Мужчины - ветераны

Ветераны разделены на 2 категории:
1 категория - от 40 до 55 лет
2 категория - от 55 и старше
Весовая категория: абсолютная

Женщины - профессионалы

Категория женщин имеющих 1 спортивный разряд и выше
Весовые категории:
63кг, 63+кг

Женщины - любители

Категория женщин до 1 спортивного разряда
Весовые категории:
63кг, 63+кг

Женщины - ветераны

Для женщин ветеранов выделена 1 категория:
от 40 лет и старше
Весовая категория: абсолютная

Детская категория

Открытая

Категории будут выделяться в зависимости от количества детей зарегистрировавшихся на соревнования

Коэффициенты
для каждого веса гирь

Количество повторений умножается на коэффициент
Например, толчок 16кг+16кг 100раз = 300 очков

Гири 8кг

1 очко

гири 10кг

1.5 очка

ГИРи 12КГ

2 очка

ГИРи 14КГ

2.5 очка

ГИРи 16КГ

3 очка

Гири 18кг

3.5 очка

гири 20кг

4 очка

ГИРи 22КГ

4.5 очка

ГИРи 24КГ

5 очков

ГИРи 26КГ

5.5 очка

ГИРи 28кг

6 очков

ГИРи 30КГ

6.5 очков

гири 32кг

7 очков

гири 34кг

7.5 очков

Почему не 10 минут?

Давайте отдохнем от классических 10 минут и насладимся драйвом захватывающего зрелища, когда спортсмены выкладываются на полную в высоком темпе за 2 минуты. Это будет по-настоящему красиво и зрелищно!

Расписание и программа соревнований

12-18 апреля, 2021 год

21.03.2021-11.04.2021

Идет прием заявок на участие в соревнованиях

11.04.2021

Составление протоколов участников

12.04.2021-18.04.2021

Соревновательная неделя, идет прием видео с выступлением от спортсменов

18.04.2021

Подведение итогов, определение победителей и призеров во всех категориях

19.04.2021

Объявление победителей и призеров, публикациях окончательных протоколов выступлений

19.04.2021-26.04.2021

Отправление наград и призов победителям и призерам соревнований

Награждение

Каждый победитель и призер получает эксклюзивную медаль и грамоту от Академии Гиревого Спорта

Стартовый взнос
500 рублей

Сумма стартовых взнос расходуется на покрытие расходов связанные с проведением соревнований, а также приобретения наградной продукции, оплату работы персонала

Эксклюзивные медали

Медали были разработаны вручную профессиональными дизайнерами и имеют оригинальную форму!
Материал: сталь
Технология нанесения: сублимация
Толщина металла: 1.2 мм
Размер: 10 см

Соревнования проходят при поддержке наших генеральных партнеров

Строительная Компания №1 в Москве "БлагоДать"
DECATHLON спортивный магазин