Турнир по гиревому спорту
памяти Ивана Поддубного


4 декабря 2021 года
Москва, ул. Нагатинская д.1, стр. 21
1мин. от м.Нагатинская

ИНСТРУКЦИЯ
Как принять участие?
1. Регистрация
Необходимо заполнить карточку участника (которая будет ниже), где нужно указать свои данные для выступления
2. Приехать
4 декабря 2021 года
Москва, ул. Нагатинская д.1, стр. 21 (Фитнес-клуб "Idol Gym")
3. Пройти регистрацию на месте
C 10:00 до 11:30 необходимо пройти процедуру взвешивания и оплатить стартовый
взнос (500 рублей)
4. Выступить
С 12:00 стартует 1 поток участников соревнований. Необходимо перед началом посмотреть списки участников и найти свое ФИО, где будет указано в каком потоке вы выступаете
5. Награждение
В 16:00 после завершения соревнований пройдет процедура награждения победителей и призеров
Формат соревнований
УПРАЖНЕНИЯ:
Рывок гири:
у мужчин профи: 24кг или 32 кг (коэффициенты 1,2 соответственно)
у мужчин любители: 16кг или 24кг (коэффициенты 1,2 соответственно)
у женщин профи: 16кг или 24кг (коэффициенты 1,2 соответственно)
у женщин любители: 12кг или 16кг (коэффициенты 1,2 соответственно)

Жим гири:
у мужчин: 16,24,32кг на выбор (коэффициенты 1,2,3 соответственно)
у женщин: 8,12,16кг
на выбор (коэффициенты 1,2,3 соответственно)

Упражнение крест с гирями:
у мужчин: 16,24,32кг на выбор (коэффициенты 1,2,3 соответственно)
у женщин: 8,12,16кг
на выбор (коэффициенты 1,2,3 соответственно)



Категории
в рывке гири
Мужчины - профессионалы
Категория мужчин имеющих 1 спортивный разряд и выше
Весовые категории:
68кг, 78кг, 85кг, 85+кг
Мужчины - любители
Категория мужчин до 1 спортивного разряда
Весовые категории:
68кг, 78кг, 85кг, 85+кг
Женщины - профессионалы
Категория женщин имеющих 1 спортивный разряд и выше
Весовая категория: абсолютная
Женщины - любители
Категория женщин до 1 спортивного разряда
Весовая категория: абсолютная
Категории
в жиме гири
Мужчины
Весовые категории:
78кг, 85кг, 85+кг
Женщины
Весовая категория:
абсолютная
Категории
в упражнении крест с гирями
Мужчины
Весовая категория:
абсолютная
Женщины
Весовая категория:
абсолютная

Награждение
Каждый победитель и призер получает медаль и грамоту от Академии Гиревого Спорта, а также ценные памятные призы
Стартовый взнос
500 рублей - за 1 упражнение
1000 рублей - за 3 упражнения
Сумма стартовых взнос расходуется на покрытие расходов связанные с проведением соревнований, а также приобретения наградной продукции, оплату работы судей
Заявка на участие
в соревнованиях
Заполните данные, выберите
дисциплину и категорию
В какой дисциплине выступаете?
В какой категории выступаете?
Выберите свою категорию
В какой весовой выступаете?
Выберите свою весовую категорию
Москва, ул. Нагатинская д.1, стр. 21
Фитнес-клуб "IdolGym"
Телефон, WhatsApp:
+7 985 638 10 97